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☆ジャイロトニック®


75分

¥ 8,000

*フットバス、フットマッサージ付き


90分

¥10,000

*筋膜リリース整体、フットバス、

 フットマッサージ付き


ジャイロトニックパーソナルトレーニング、筋膜リリース整体

木製マシンを使って、関節の可動性、骨格筋の弾力性と柔軟性を引き出し、強くしなやかな体に導きます。

肩こり解消,腰痛・膝痛予防、アスリートやダンサーの方は、パフォーマンスの向上が望めます。

一度の施術でも、呼吸がしやすくなり、足の感覚やボディラインの変化が実感でき、心身ともにすっきりします。

続けていくことで定着し、シュッとした疲れ知らずのバネのあるからだに。

吉祥花林ではその人その人に合った無理のないトレーニングをお体と相談しながらやっていきます。

こわばっていて動きに抵抗がある箇所は筋膜リリースマッサージを施しますので気持ちよく動いていただけます。

リハビリにも効果的です。

腕が上がらないなど動かせない箇所があったり、運動に自信がない方でもご安心ください。


※フットバス、フットマッサージは足の裏からアプローチ出来る施術プラス全身を使いやすくする為の準備運動的要素を兼ねています。





☆アクセスバーズ®


60分

¥ 10,000

90分

¥13,000


アクセスバーズクラスも受け付けております。

お問い合わせください。


頭にある32のポイントを指先で優しく触れることで、脳疲労や頭の疲れ、ストレスを解消することができます。

脳の疲れがとれると頭の中を整理することができ、

考えがまとまらない、何をしたいかわからない、要らないことを考えすぎてマイナスなイメージにとらわれてしまう等の悪循環や不安から解放されます。

脳のデトックスというイメージ。

マッサージを受けた後の様なリラックス感、精神的に落ち着き元気になったような感覚、などを得ることができます。



施術前に、より高く速い効果を出すためにカウンセリングのお時間をいただくこともございます。






☆フェイスリフト


60分

¥10,000

90分

¥ 13,000 


主に、デコルテ、お顔周りに優しくタッチしていくアンチエイジング効果のある施術です。

たるみ、こわばり、しわ、血行不良等を改善し、精神的なものからくるお疲れサインや歪みにも効果があります。

目がぱっちりフェイスラインがシュッとしながらもふんわり優しいお顔立ちに。

男性はキリッとした印象に。






☆筋膜リリースタイ古式セラピー


60分

¥ 8,000 ⇒ ¥6,000

90分

¥12,000 ⇒ ¥10,000


*フットバス付き


※今だけ2,000円オフ。


タイの伝統医学でもあるタイ古式マッサージをベースに頭からつま先まで全身に無理な力をかけることなくソフトなリズムで指圧やツボ押し、ストレッチを施します。

タイ古式マッサージは精神的にもリラックスできることから、世界一気持ちがいいマッサージと呼ばれています。

疲れやストレスがゆっくりほぐれていき、血行を良くし、ダイエット、アンチエイジング、リラクゼーションに効果的です。